Terbangun dari tidur malam dengan otot betis mengalami kram tentu bukan pengalaman yang menyenangkan. Rasa nyerinya luar biasa, bahkan bisa membuat kita jalan terpincang-pincang di pagi hari. Uniknya, kejadian ini cukup sering kita alami.
Mengapa bagian yang paling sering terserang kram adalah kaki? Hal ini dikarenakan otot kaki merupakan jaringan paling energik. Selain itu, kaki juga menjadi
No comments:
Post a Comment